손가락 마디가 뻣뻣해지는 이유는? 원인과 효과적인 대처법 소개 | 손가락 통증, 관절 건강, 생활 팁”

손가락 마디가 뻣뻣해지는 이유는 다양합니다. 가장 흔한 원인은 관절염이나 부상 등에 의한 염증입니다. 이 외에도 나이가 들면서 연골이 닳아 생기는 문제도 있으며, 장시간 같은 자세를 유지하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 손가락 마디의 뻣뻣함은 일상생활에 불편함을 초래할 수 있습니다. 세밀한 작업이나 운동 시 통증과 함께 어려움을 겪기도 해, 더 많은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 그렇다면 이러한 … Read more